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美味しい召し上がり方
生麩の肉巻き
ジューシーな豚バラで生麩を巻きました!
材料
(2人分)
| 生麩(あわ麩・よもぎ麩) | 各1/4カット |
|---|---|
| 白ネギ | 1/2本 |
| 豚バラorロース | 4枚 |
| 塩 | 適宜 |
| こしょう | 適宜 |
| 小麦粉 | 適宜 |
| 照焼のタレ(市販品) | 大さじ2 |
| ごま | 適宜 |
| 油 | 小さじ1 |
作り方
それぞれの生麩1/4を2枚にスライスする。ネギは生麩と同じ長さに切ります。
豚バラで生麩を巻き、両面に塩コショウをふり、小麦粉をまぶします。
生麩とネギを交互に串にさします。
フライパンに小さじ1杯の油をひき、串をいれ両面に焼き目をつけていきます。
てり焼きのタレを加え、絡めて煮詰めてください。
器に盛り完成。お好みで白ネギを盛り付けてください。