豆のしずく(豆乳)レシピ

豆乳入りスムージー

レシピ豆乳スムージー 豆のしずく

豆のしずく(豆乳)

甘さとすっきり感が美味しい飲みやすい梅の花の豆乳です。
イソフラボンの含有量が豊富な国産大豆「ユキピリカ」使用。


<豆乳バナナスムージー>

材料(1人分)

  • 豆乳……………150cc(ご購入はこちらから)
  • ヨーグルト……50g
  • バナナ…………1本

作り方

  • (1) バナナを適当な大きさにカットする。
  • (2) ミキサーにバナナ、豆のしずく(豆乳)、ヨーグルトを入れ、なめらかになるまで攪拌する。

<豆乳小松菜スムージー>

材料(1人分)

  • 豆乳………………150cc(ご購入はこちらから)
  • ヨーグルト………50g
  • パイナップル……輪切り2枚
  • りんご……………1/2個
  • 小松菜……………2把(約60g)

作り方

  • (1) 小松菜、りんご、パイナップルをざく切りにする。
  • (2) ミキサーに豆のしずく(豆乳)、ヨーグルト、(1)を入れなめらかになるまで攪拌する。

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